红烧鳝鱼

红烧鳝鱼

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“这菜在我们这边也叫‘红烧段鳝’,‘段鳝’即切成段的黄鳝。

黄鳝是高蛋白的营养美食,切段、佐以大蒜头红烧:鳝鱼滋味浓郁、肉质肥美,大蒜头煮至酥软,入口即化。

一口小酒、一段鳝鱼,亲亲爸爸常夸这是‘人间至美之物’、、、”

食材明细

主料

黄鳝

500克

辅料

姜

适量

大蒜头

适量

料酒

适量

生抽

适量

糖

适量

油

适量

咸甜

口味

烧

工艺

三刻钟

耗时

普通

难度

红烧鳝鱼的做法步骤

1鳝鱼剖洗干净,用开水烫去鱼身上的滑腻物。

2剖洗好的鳝鱼剪成段,每一段上再用剪子剪一至二道小口子。切上姜丝,剥好大蒜头,放在鳝段上,备用。

3坐锅热油,先下姜丝、大蒜头煸香。

4倒入黄鳝段。

5略翻炒后倒入料酒,翻炒。

6倒入生抽、糖调味。

7翻拌均匀后移入适量的水,转中小火。

8中小火慢慢煨至鳝段入味,用锅铲翻炒均匀后,煨至大蒜头变软、收干汤汁。

9起锅装盆。

来自 美食天下 亲亲妈 的作品

使用的厨具:炒锅

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