大家好！我是杨医生，本篇文章关键内容“性生活后女性疼痛”问题，下面为你科普原因。
和谐的夫妻关系对于一个家庭来说，可以起到良好的家庭氛围，有利于家庭和睦。而和谐的夫妻生活（此处指性生活），对于夫妻双方来说，好处也是很多的。
而且在现在这个时代，进行性生活不仅仅是为了孕育一次婴儿，也是为了促进双方的乐趣。还可以保证女性容颜焕发、看起来更年轻，使男性也更加有魅力。
但是不知为何，多数女性表示自己在经历房事之后，很容易出现疼痛的现象，这种情况是女性自身原因还是男性造成的呢？不妨了解一下吧！
女性“事”后疼痛，是自己的问题还是伴侣的原因?事后疼痛可能是性生活伴侣姿势不当造成的，阴道口疼痛通常与性生活过度和阴道口周围粘膜损伤有关。常见的损伤部位是阴道口下方的后关节，有时可见撕裂，这并不罕见。
这种情况经常发生，可外用表皮生长因子促进伤口愈合。首先，伴侣要了解女性的生理和心理特点，尊重女性的感受，不要急于求成，过激的婚姻生活。
适当的前戏可以放松女性的身体，使之暖和起来，为性生活做好准备，并减少疼痛的可能性。
其次，伴侣需要注意自己的卫生习惯，以免传播感染给女性造成疼痛或不适。保持良好的卫生习惯是预防妇科疾病、维护夫妻生活健康的基础。
当然，也有可能是双方性生活时间长，当性生活时间长了也会出现疼痛。长期的性生活会导致盆腔长期充血，盆腔充血会引起腹痛，此时应该适当控制性生活时间，性生活时间不宜过长。
此外，也有可能是女性自身造成的，当女性患有卵巢囊肿、黏膜下肌瘤等肿瘤疾病时，同房机械牵引可使肿瘤逆转，产生腹痛，且呈剧烈而持续的。
而如果女性患有阴道炎、宫颈炎等疾病，性生活后疼痛感也会增加。女性发生性生活痛后，需要到医院妇科进行全面检查，排除身体患有妇科病引起的现象。
通过标准检查，看一下如果是妇科急症引起的，需要结合身体情况，在医生的指导下进行消炎药治疗。治疗期间，需要注意私密部位的卫生。
延伸：做好这3件事，可以改善性生活疼痛1.保持平和的心态
性生活时保持平和的心态，可以反复收缩和锻炼全身肌肉群，可以消除紧张情绪，缓解性生活疼痛。另外，性生活是为了树立男女平等的心理，不宜过于粗暴，不正确的姿势或过度的力量会导致性疼痛。
如果行为过激，容易导致女性腹压升高，对子宫、膀胱和直肠造成一定的影响，导致腹痛。或引起女性子宫或附件的位置移动，对周围组织带来一定的牵拉感，造成腰部疼痛。
2.使用润滑剂
有些女性由于年龄增长，体内荷尔蒙分泌减少，会导致性生活时阴道不够光滑。这种情况下性交时容易出现阴道疼痛，所以可以使用适当的润滑剂。
目前市面上的润滑剂都是天然无毒的，它们不会伤害女性的阴道。它们不仅可以增加对方的性欲，还可以防止女性疼痛。
3.防止性生活过度
房事次数要适当，如果房事频繁，对身体的影响很大，频繁、反复的性生活很容易导致生殖器官一直处于充血状态。
如果你患有某种慢性炎症，那么频繁的性生活会导致炎症的无可奈何的缓解，还会导致性生活的痛苦。因此，性生活要适度进行，同时在性生活过程中不要过于粗暴，以免性生殖器官受到损伤。
做好以上三点，对于性生活事后的疼痛也会有一定的改善，因为造成女性疼痛的原因很多，所以男女双方都需要注意一下。
你了解了吗？